Català
Actualitat Blog Factor Humà
Cerca per temes
Paraula clau de la Cerca: Resultats trobats: 1394
Àrea de coneixement: Desenvolupament personal Ordenar
Sergi Mas en clau positiva

Parlar d’humor seriosament és difícil. Parlar d’humor, seriosament i fent humor és gairebé impossible. Reflexions a partir de la participació de Sergi Mas en l’acte de lliurament del VII Premi Factor Humà Mercè Sala, que va tenir lloc el passat 4 de juny al CaixaForum de Barcelona i que enguany va dur per lema "El factor humor: cada situació en clau positiva".

Parlar d’humor, seriosament, fent humor i sent humorista és un repte apte per a molt pocs. Sergi Mas s’hi atreveix i ho aconsegueix.

Fa molts anys, escoltant una entrevista sobre l’humor algú va dir “El humor es un sin sentido con sentido” (també podia ser consentido i mai vaig saber si era una o l’altra la resposta correcta). Vaig pensar que era una bona definició i me la vaig quedar. L’humor és ric si té sentit, si és consentit i si , al mateix temps, és carregat d’absurd.

Sergi Mas ens diu que una de les funcions principals de l’humor és desdramatitzar qualsevol situació. Desdramatitzar és també prendre distància, reduir l’impacte emocional d’una situació molesta. Aquesta idea ja ens la presentava Manfred Ketz de Vries en afirmar que els bons caps dirigeixen amb el criteri de les tres “H”: Honestedat, Humanitat i Humor. Tres criteris que són molt propers als principis que s’impulsen des de la Fundació Factor Humà.

Però la desdramatització no és més que un dels molts beneficis que ens ha d'aportar veure el món en clau positiva, intentant valorar allò de bo de cada situació i afegint-hi sempre unes gotes d’humor. Perquè, com ens recorda Mas, a ningú li agrada estar de mal humor; el que no vol dir que no existeixi qui visqui de forma permanent en aquest estadi.

És per això que Sergi Mas ens proposa una màxima que comparteix al seu web: “L’optimisme soluciona la meitat de cada problema”, és a dir, una actitud positiva ens aporta la meitat del camí a recórrer. Una predisposició a afrontar les dificultats unida a un to vital actiu ens donen una força enorme per abordar qualsevol problema. D’alguna manera, ens diu, el sentit de l’humor es contraposa al sentit comú; el sentit de l’humor ens permet fer allò que per sentit comú no hauríem ni d’intentar. I, en tot cas, si tot funciona malament sempre ens quedarà l’humor.

Escoltant aquesta idea m’ha vingut a la memòria la meravellosa escena final de la pel·lícula “Zorba el griego”, en la que, davant el desastre total, Anthony Quin (Zorba) inicia un ball al que s’uneix Alan Bales (Basil) i que els hi dóna una injecció d’optimisme que els permet desdramatitzar, agafar distància i riure fins a convertir una desgràcia en una anècdota.

L’humor és útil, l’humor és necessari, l’humor és volgut i desitjat; però l’humor és difícil, molt difícil de crear, molt difícil d’executar i, de vegades, molt difícil de ser comprés i compartit. Sergi Mas ens ajuda a entendre-ho i a valorar-ho.

Ara ens toca disfrutar-lo perquè qui té ganes d’estar de mal humor? qui vol viure i treballar amb persones malhumorades? o qui s’apunta a viure sense riure ni somriure mai? Per molt que ens toqui viure temps difícils sempre ens quedarà l’humor per viure amb dignitat.

TEDxSant Cugat 2015: segones oportunitats

No es tracta de pensar en coses diferents, sinó de pensar en allò ja existent d'una manera innovadora. És allà on sorgeixen les segones oportunitats, de la reformulació de les idees actuals per adaptar-les a un entorn canviant amb l'afany de millora del benestar personal i col·lectiu. Aquest va ser el leitmotiv de l'últim TEDxSantCugat, on es van donar cita persones creatives, acadèmiques i expertes de diferents disciplines per aportar les seves experiències i opinions.

En el marc dels ja coneguts esdeveniments TED que propicien l'intercanvi d'idees i experiències, el passat 28 de maig es va celebrar la segona edició del TEDxSant Cugat, el fil argumental al voltant del qual van girar totes les conferències va ser “les segones oportunitats”. Va comptar amb vuit ponents que, provinents d’àmbits diferents però sota una mateixa premissa, van transmetre energia, valors i optimisme per poder mirar la vida des d'una altra perspectiva.

Entre ells, l'economista Raül Romeva, Laura Rosillo, fundadora de l'Observatori de l'Aprenentatge en la Madurescència, o Albert Bosch, esportista, emprenedor i escriptor compromès amb el lideratge responsable i amb el medi ambient.

Sota el títol “L'hora del procomú, per la via Ubuntu”, Romeva reflexiona sobre el Bé Comú, un concepte que pretén ser una palanca de canvi a nivell econòmic, polític i social. El seu desenvolupament ha donat lloc a l'Economia del Bé Comú, ideada per l'economista Christian Felber. Parlem d’una economia entesa com un sistema de mercat en el qual les coordenades dels motius i objectius d'aspiració de les empreses es regeixen per la cooperació i no per l'afany de lucre. Es percep com un procés obert quant als seus resultats, participatiu i de creixement local però amb efectes globals.

Romeva presenta el Be Comú com una alternativa al col·lapse de l'actual sistema capitalista. Com assenyala el ponent, el canvi de paradigma passa per entendre que el “jo” com a síntesi del capitalisme és en realitat autodestructiu. La filosofia Ubuntu, basada en la lleialtat entre les persones i la generositat entre elles, parteix de la idea que no existeix ni un “tu” ni un “ell”, sinó un “nosaltres”. És a dir, existim a través dels altres i si els altres no gaudeixen de benestar ni felicitat, nosaltres tampoc.

Es tracta de replantejar les lògiques del mercat, centrat en la individualitat, i reformular-lo a favor de les persones; és a dir, donar una segona oportunitat perquè la humanitat es reinventi. Aquesta nova oportunitat té cabuda dins d'un marc globalitzat, doncs estem en connexió permanent els uns amb els altres i el que fem com a individus té conseqüències per a la resta. Una mostra d'aquesta teranyina global que afecta i beneficia a tots és el recent auge de l'economia col·laborativa que, tal i com assenyala

Albert Cañigueral, autor del llibre Vivir mejor  con menos, representa un canvi social progressiu i profund i implica a tots els àmbits de la societat i a la globalitat de les activitats econòmiques

El mateix succeeix en allò que ens motiva en l'àmbit laboral, doncs ja no n'hi ha prou amb treballar en equip, sinó que cal fer-ho en un entorn col·laboratiu i que contribueixi al Be Comú. Aquesta és una preferència no només dels millenials, sinó de totes les generacions, incloent als baby boomers.

Va ser precisament una baby boomer una altra de les ponents. “Tinc 59 anys, treballats un a un i penso viure moltíssims més.” Així es presenta Laura Rosillo, que reflexiona al voltant del concepte de la Madurescència, la turbulenta i rebel mitjana edat de la generació del baby boom, que s'enfronta a l'adaptació al món laboral d'avui dia. Rosillo proposa a les persones de la seva mateixa generació una segona oportunitat: un canvi que neixi des de dins per resoldre aquesta crisi madurescent, aprofitant l’ocasió que brinda per a la seva generació el problema de l'envelliment actual de la piràmide demogràfica espanyola.

Les previsions apunten cap a un creixement sostingut de l'esperança de vida, per la qual cosa es tracta d'oferir fórmules que permetin el que en l'argot especialitzat es coneix com l'"envelliment actiu". La ponent comenta que malgrat els prejudicis que conformen la societat i la cada vegada més important discriminació per edat, no s'han de perdre les ganes d'aprendre i l'energia per treure partit a les oportunitats d'aquest tercer capítol de la vida, que són moltes. La capacitat de reinventar-se és clau per demostrar que l'experiència també aporta valor. Com conclou Rosillo: “Una papallona no és més que un cuc amb experiència”.

 

Accés a totes les conferències de TEDxSantCugat 2015: http://tedxsantcugat.com/videos-2015

Somos adictos a la velocidad. Queremos en nuestro garaje el coche más veloz, y en casa el internet de fibra óptica más rápido que exista. No hay duda de que esta aceleración nos ha reportado innumerables beneficios en nuestro día a día, y que nos hace la vida mucho más fácil en cantidad de aspectos. Pero, al igual que ocurre con el tiempo, la velocidad puede llegar fácilmente a adueñarse de nosotros.

Los nuevos modelos de relación laboral van más allá del teletrabajo o ser 'freelance'. Son tendencias de empleo independiente que rompen con la necesidad de ir a la oficina o con conceptos como las vacaciones.

Alex Prozoskov, Cofundador de la plataforma Worxler:"La economía colaborativa va a transformar algunas áreas de nuestra vida pero finalmente logrará coexistir con el capitalismo y la propiedad privada."

Entrevista de El País a Frank Pucelik, psicólogo y uno de los fundadores de la Programación Neurolingüística: "Millones y millones de malas decisiones han sido tomadas porque los individuos solo pensaban en cómo les iba a afectar solo a ellos. Como humanos no podemos pensar individualmente porque si lo hacemos así, es el fin de la especie."

El cerebro se reorganiza constantemente si tenemos interés y motivación en hacerlo, solo hay que dejar espacio al proceso y dejar que las transformaciones se tomen su tiempo. Para convertir un nuevo objetivo o actividad en algo automático, de tal forma que no tengamos que tirar de fuerza de voluntad, necesitamos 66 días.

Àrees de coneixement: Desenvolupament personal Motivació

Las empresas emergentes de base tecnológica, o startups, son una realidad en crecimiento en todas las economías avanzadas. Debido a este incremento, el emprendimiento se ha puesto de moda entre los jóvenes. El 35% de los chicos españoles de entre 15 y 21 años (los llamados Millennials) prefiere montar su propia empresa a trabajar como funcionario (32%), según una encuesta de Young Business Talent publicada en marzo.

Àrees de coneixement: Desenvolupament personal Motivació Entorn

Timothy Gallwey, el estadounidense que fue el precursor de una disciplina que hoy está en pleno crecimiento, se inspiró en las enseñanzas del gurú Maharaj Ji y las aplicó a su deporte favorito. Para él, la gran aportación que puede hacer un coach es ayudar a que la gente le dé un valor justo a las cosas.

Mindfulness

Mindfulness és un estat mental caracteritzat per l’atenció plena centrada de manera conscient en el moment present, i per la contemplació dels nostres sentiments i pensaments sense jutjar-los, amb acceptació i una actitud no crítica. Entre els seus avantatges està que ens fa ser conscients que sovint realitzem la nostra feina en mode pilot automàtic, regits per automatismes adquirits que no són revisats ni qüestionats.

Marca la diferencia

Marca la diferencia descriu un itinerari cap a la construcció d’una marca personal que s’inicia en la formulació d'una promesa, l'obertura al canvi i la reprogramació personal. El següent estadi és una acurada planificació i una estratègia de posicionament. El llibre també inclou consells pràctics sobre aspectes molt concrets: la importància de la mirada en una entrevista, la cura de l’aspecte exterior o recomanacions sobre com redactar un CV.

¿Qué es lo que nos hace saltar de la cama por las mañanas? ¿De dónde sacamos el impulso para afrontar el día con energías renovadas? ¿Cuál es la fuerza motriz de nuestra vida personal y/o laboral? Antes creíamos que las cosas mejorarían con un aumento de sueldo o mayor estabilidad. Ahora se valora más trabajar en un entorno colaborativo, abierto a soluciones creativas y con el que podamos contribuir al bien común.

Tener un currículum brillante no es siempre garantía de éxito, pues en la selección pesan también los intangibles. La solución es autodiagnosticarse para conocer los talentos que nos diferencian del resto y también nuestros puntos débiles. Esta es una de las múltiples enseñanzas que pudieron aprender los más de 800 jóvenes que asistieron al Fórum Impulsa de Girona.

Relaciones que funcionan

Cómo entenderte hasta con tu peor enemigo. Este sería el mayor éxito a conquistar en las relaciones sociales y es el subtítulo de Relaciones que funcionan, escrito por Ferran Ramón-Cortés y Álex Galofré. Una herramienta para conocer mejor a los demás, ajustar nuestra relación con ellos y, de esta forma, evitar malentendidos y conflictos.

Reid Hoffman, fundador de LinkedIn, asegura que "en un mundo interconectado nunca más podremos controlar nuestro currículo". La cuestión es cómo llegaremos entonces a pilotar nuestra empleabilidad.

La felicidad forma parte de los planes de estudio de la Universidad de Harvard, donde un experto en Psicología Positiva imparte una asignatura que enseña "la ciencia de la felicidad". El profesor de dicha asignatura sostiene que la alegría se puede aprender y expone seis consejos para estar contento.

Àrees de coneixement: Desenvolupament personal Motivació

Los expertos recomiendan eludir hablar de ciertos temas en el trabajo como problemas familiares o de salud, posturas religiosas o tendencias políticas. Tampoco se deben enunciar opiniones negativas sobre compañeros de trabajo o anteriores empleos, pues esto puede conllevar a una pérdida de confianza.

Autoestima automática

Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. La psicóloga Silvia Congost recoge en este libro un método sencillo y eficaz para creer en nosotros mismos, lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial con el objetivo de alcanzar todos los retos que nos propongamos.

Àrees de coneixement: Desenvolupament personal Motivació

Casi la mitad de quienes tienen un empleo asalariado en España lo han encontrado a través de sus familiares, amigos o contactos. La segunda vía de intermediación laboral es el envío directo del currículum, utilizada por un 22,2% de los ocupados.Y apenas el 2,5% lograron su empleo a través de las oficinas públicas y el 3,6%, por las privadas.

Àrees de coneixement: Desenvolupament personal Selecció Entorn

Las interrupciones digitales en el trabajo dispersan la atención y llevan a postergar actividades importantes por otras superfluas. Basta una breve interrupción, de menos de tres segundos, para doblar el número de errores durante el desempeño de una misma tarea.

Bàner

Navega per temes

Àrees de coneixement
Tags
Bàner

Enquesta

Et permet la teva organització dedicar una part del temps a posar en marxa noves idees o projectes?
 

Calendari d'esdeveniments

Setembre 2015
L M X J V S D
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 1 2 3 4